Obat Alami Untuk Hidung Tersumbat

Beranda > Artikel > Obat Alami Untuk Hidung Tersumbat

Obat Alami Untuk Hidung Tersumbat

hidung tersumbat biasanya bisa sembuh sendiri setelah akar penyebabnya diatasi, namun masalah kesehatan ini bikin tak nyaman. Tak hanya membuat pernapasan tak lega, terkadang penderita hidung tersumbat sampai susah tidur di malam hari

Bagi Anda yang sedang bergelut dengan masalah ini, berikut beberapa obat hidung tersumbat alami yang bisa dijajal di rumah:

Uap Hangat

Uap hangat dapat membantu melembapkan saluran pernapasan yang kering dan tersumbat. Hirup uap hangat tersebut selama lima sampai 10 menit, atau sampai saluran napas lebih lega.

Larutan Garam

Semprotan larutan garam atau saline water juga dapat membantu membersihkan hidung tersumbat. Gunakan semprotan larutan garam (nasal saline spray) yang tersedia di toko obat atau apotek untuk cuci hidung. Cuci hidung secara teratur bisa membantu membersihkan saluran pernapasan dengan melunakkan kotoran yang menyumbat hidung.

Bawang Putih

Kandungan zat antibakteri dan antijamur dalam bawang putih juga dapat membantu mengatasi hidung tersumbat. Anda tinggal makan bawang putih. Hindari menempelkan bawang putih pada hidung secara langsung karena bisa mengiritasi kulit.

Share